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【セルフラブ】おはようございます。日本女性支援協会とタイアップして、輝ける女性を応援してい…

2015年2月16日 カテゴリー : お知らせ

【セルフラブ】おはようございます。日本女性支援協会とタイアップして、輝ける女性を応援している難波かおりです。私は正直、不器用です(^_^;)あれもしなきゃ、これもしなきゃって思えば思うほど、出来なくてイライラしたり、ソファで「ちょっとだけ」って横になったつもりが、目覚めたら朝だったりすることもしばしばです。





「うわぁっ!今日中にやろうと思ってたのに~(>_<)」


そんな日は、朝から、私の叫びにも似た悲鳴が(笑)





 


でも、最近、あることをし始めてからは、結構スムーズに時間を費やせるようになりました。





 


「やる事ではなく、やれた事を書く。」





 


手帳に、今日、出来たことを書いていくんです。


超アナログではありますが(^_^;)





 


それを見て、





「今日はこんだけ出来たんだ!私って凄いじゃん!」って、





自分のモチベーションを上げると同時に、1日で出来る量も把握できます。





結局は、自分で自分を褒めているってことでしょうか。。。





「やれた自分!やれる自分!」を意識すると、





不器用な自分でも、少しは愛しく思えたりもします(#^.^#)








ありのままの自分を愛しく思えたら、“今”を受け止めて楽しむことが出来るのではないでしょうか。。。





 


今日も、皆様が笑顔で元気な1日を過ごせますように^^





 


 


いつもたくさんのコメントありがとうございます♪


とても励みになっています。


毎日、返せない時もあり、ごめんなさい(>_<)


これからもよろしくお願い致します^^





 


 


 


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一般社団法人 日本女性支援協会


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コメントは受け付けていません。 | 作成者 : 難波かおり

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