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【すっきり気分!朝シャワーの効果】おはようございます。日本女性支援協会とタイアップして、キ…

2015年3月9日 カテゴリー : お知らせ

【すっきり気分!朝シャワーの効果】おはようございます。日本女性支援協会とタイアップして、キラキラ笑顔の女性を増やしたい!難波かおりです。私は、朝起きるとまずシャワーを浴びます。朝が弱いので、それで眠気を覚ましています。朝のシャワーは眠気を覚ますほかにもメリットがあるのですよ^^





 


寝ている間は動いていないので、


体温が下がりがちになります。


 


 


朝シャワーをすれば、


しっかりと体を温めることができます(#^.^#)


 


 


シャワーを浴びて体温が上がることで、


血液の流れが活発になり、


代謝が高まる効果があります。


 


 


代謝が高まればダイエットにも効果的ですし、


体全体の調子も良くすることができます。


 


 


5分だけ早起きして、


朝シャワーの習慣で


快調な1日のスタートを♪





  


皆様が、今日も笑顔で素敵な1日を


過ごせますように♪





    


いつもたくさんの


コメントやメッセージを


ありがとうございます!





 


皆様に返しきれない時もありますが、


楽しく読ませていただいていますので、


これからもよろしくお願い致します^^





 


 


☆オススメのセミナー情報☆





・3月7日(土)18時30分~渋谷


【九州の肉食営業女子語る~これからの時代の武器になる新しい営業のカタチ~】


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・3月21日(土)13:30~、女性限定


「女子リッチ交流会in九州~アナログアラフォーだってできる貴女ブランドの作り方~」


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一般社団法人 日本女性支援協会


https://m.facebook.com/womanjapan


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